panferik futás

2007.07.13 Péntek, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:25

Távolság

11 km

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Edzésleírás

egyre jobb lassan futni, de a lábam viszont menne. Többször azon vettem észre magam, hogy rohanok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:25 11 06:35 9.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!