papgyo 11.29 km Futás 2017-10-04-n 08:11-kor

papgyo futás

2017.10.04 Szerda, 08:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:22

Távolság

11.29 km Szint: 75 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	10	80	139	117
00:06:13	1	06:13	9.65	5	120	143	133
00:06:19	1	06:19	9.50	5	132	153	142
00:06:04	1	06:04	9.89	6	143	158	148
00:05:47	1	05:47	10.37	7	144	172	152
00:05:30	1	05:30	10.91	8	168	180	172
00:05:38	1	05:38	10.65	8	166	174	171
00:05:43	1	05:43	10.50	5	151	174	163
00:05:38	1	05:38	10.65	5	144	159	153
00:05:30	1	05:30	10.91	6	150	160	156
00:05:38	1	05:38	10.65	8	149	159	154
00:01:53	0.29	06:30	9.24	4	119	152	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.