herflis 10.02 km Futás 2017-10-20-n 15:21-kor

herflis futás

2017.10.20 Péntek, 15:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:54

Távolság

10.02 km Szint: 149 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

111

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	19	120	174	162
00:05:59	1	05:59	10.03	14	153	175	165
00:05:59	1	05:59	10.03	14	158	174	166
00:06:00	1	06:00	10.00	17	155	174	166
00:06:06	1	06:06	9.84	6	155	173	165
00:06:20	1	06:20	9.47	17	158	173	166
00:06:06	1	06:06	9.84	14	158	174	166
00:06:02	1	06:02	9.94	14	157	177	167
00:06:05	1	06:05	9.86	12	158	177	167
00:06:10	1	06:10	9.73	23	156	177	166
00:00:12	0.02	10:00	6.00	0	155	159	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.