Edzésleírás
Könnyed tizes és utána a tíz koordináló megfutva, lefutva. Az utcában megint vmi ping pong labdának nézhettek a szomszédok. : ) : ) : )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 10 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 |