szuszu futás

2017.10.12 Csütörtök, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10.62 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

1 óra 3. zóna - 10 perc 4. zóna (kicsit gyorsabb is lett a vége, átlagtempó: 5:18)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10.62 05:39 10.62 0 0 166 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence Boost 8