kbboti bringázás

2017.10.08 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:00

Távolság

77 km Szint: 161 m

Tempó

02:14 p/km (26.86 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
84
Maximum
153

Edzésleírás

Zolival egy verseny utáni laza beszélgetős tokaji, tokajban bor napokon nézelődés Zoli vásárolt Orsinak. Megkívántuka lángost is kettő lángost 1,5 liter cola társaságában elfogyasztottunk majd szépe nyugodtn haza. Kellett már az ilyen nyugis edzés amikor nem kell figyelni a résztávokat és csak élvezni kell napsütést.

A bicajon végig szenvedtem, a lábam alig pörgött.

https://connect.garmin.com/modern/activity/2100945885

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:52:00 77 02:14 26.86 161 84 84 153 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!