atesz07 42 km Futás 2017-10-15-n 09:36-kor

atesz07 futás

2017.10.15 Vasárnap, 09:36:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:51:14

Távolság

42 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

107

Maximum

175

Edzésleírás

I. 10km 53 perc 5:21/km

II. 10km 49 perc 4:54/km

III. 10km 50 perc 5:00/km

IV. 10km 61 perc 6:06 km

I. 21km 1:47 perc 5:05/km

II. 21 km 2:04 perc 5:54/km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:51:14	42	05:30	10.90	0	107	175	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.