pocihontas 15.7 km Futás 2017-10-14-n 12:00-kor

pocihontas futás

2017.10.14 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:28

Távolság

15.7 km Szint: 13 m

Tempó

04:14 p/km (14.17 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

122

Maximum

129

Edzésleírás

bem., 5km tempó/3p,2km /3p, 1km lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:27	5.7	04:49	12.46	13	122	129	0
00:18:27	5	03:41	16.26	0	0	159	151
00:07:09	2	03:35	16.78	0	0	160	152
00:03:25	1	03:25	17.56	0	0	158	149
00:10:00	2	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 2384 napja

Vaúúú!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.