Edzésleírás
ház - kastély. 9:45 ... bemelegítés
1. tókör: 37:15 ... Bodával
2. tókör: 32: 30 ... egyedül
kastély - ház: 10:25 ... levezetés
örülök, hogy ment a táv és a 2. kör tempója is jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 17.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |