Edzésleírás
50:45 könnyen (4:40/km) : egyetem - szeméttelep - kiskertek - parkerdei út - 1 tókör - Ezredévi park
10x100m
8:45 lev (4:44/km)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:50 | 13.7 | 04:35 | 13.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |