Edzésleírás
4 hossz bemelegítés
10 hossz oda mell-láb, vissza gyors
10 hossz oda mell, vissza hát
10 hossz gyors
10 hossz mell
10 hossz gyors
10 hossz mell
2 hossz 1levegős
10/10
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.18 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |