zakanycs futás

2009.11.30 Hétfő, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:40

Távolság

7.5 km

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Edzésleírás

csepeli strandig. sajnos a stoppert csak vissza felé nyomtam meg.
vissza 25:40.
 múlt pénteken kaptam meg az influenza elleni oltást. egyenlőre semmi érdekes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:40 7.5 06:45 8.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!