Edzésleírás
Pilis ulra trail, tájékozódási verseny. 80 kili körül kalkuláltam, 94 lett belőle, 2 kili még reggel volt, otthonról a vonathoz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
16:06:00 | 96 | 10:04 | 5.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 2397 napja
Köszönöm.:))