Liller futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:52:11Távolság
21.83 km Szint: 420 mTempó
05:08 p/km (11.68 km/h)Edzésleírás
Vadlán Ultra Trail
Befutóemberként az utolsó három szakasz jutott rám,így a Sztupától a Rezi-várba majd a célba kellett valahogy eljtunom.
A csapatom kiválóan teljesített,nagy volt a nyomás,hogy jót kell futnom :) Kissé ráparáztam bevallom...de kemény is volt nagyon.
Nagyon jól éreztem magam végig,imádtam a csapatunkat,és szuper volt a szervezés,a táj,az idő.
Elsők lettünk,nagy volt az öröm :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:52:11 | 21.83 | 05:08 | 11.68 | 420 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
ikerkaszat 2428 napja
Ja, ma reggelinél vettem észre, hogy négyfajta Somersby ciderem, volt itthon (egy nyereményjáték miatt vettem:-)) Sajnáltam, hogy nem jutott az eszembe este, biztos szívesen ittál volna azt, hamár sört nem kívántál...
torolt_2698 2428 napja
Kaptál még 5 pontot is. :-)
torolt_2698 2428 napja
Drakulálok!!!
ikerkaszat 2429 napja
Köszönjük az űrtempód is meg amúgy mindent:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Liller 2428 napja
Akkor ez jónak számít? Nem futok tereoet fogalmam nincs...azért köszi :)
Dóriiii!!!! Hagyjál a nyereményjátékkal :)