Edzésleírás
Nagykörös-Kecskemét , ahol Tünde csatlakozott. Visszafelé nehez volt nagyon , nem is engedtem magam biztatni, 23-25, 33-34km közt séta-. Gel , viz, sör minden játszott, mégsem ment ugy , ahogy szeretttem volna......... azert csak meg lett, és közeleg a Maraton!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:48:00 | 37 | 07:47 | 7.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |