Edzésleírás
6 km bemelegítés és 10x2 perc lendületes futi.
Van egy kiugró pont ahol megijedtem mert egy borz ugrott ki elém úgy megijedtem hogy felugrottam mint egy bak kecske! Mindig van vmi érdekesség!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:51 | 12.61 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 0 |
stépi 2410 napja
Néztem a grafikont, hibátlan futás volt!