M.Kati aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Bemelegítésképen lekocogtam kb. 400m-t (el is fáradtam).
A szokásos volt műsoron. A bemelegítéseket nem igazán kedveli a mezitlábam. :-( Az erősítésekkel most nem volt gondom. Köszöntem!
Visszafelé kb. 300m-t kocogtam, mert hüvi volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
