vancsi 11.6 km Futás 2017-09-26-n 17:00-kor

vancsi futás

2017.09.26 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:13

Távolság

11.6 km Szint: 300 m

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Jóleső tempóban mentem, jól is esett :) Kb ugyanannyi idő volt az út odafelé, mint vissza. A forrásnál megálltam 1-2 percre körülnézni. Ivóvíz nem volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:13	11.6	06:39	9.01	300	0	168	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.