Crusader futás

2017.09.19 Kedd, 18:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:48

Távolság

4.53 km Szint: 70 m

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Bemelegítés, majd 5x140m emelkedő és levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:48 4.53 07:01 8.55 70 0 174 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!