Edzésleírás
A mostanság szokásos.
A bemelegítés picit nehezebben ment most, aztán az erősítésbe belejöttem, bár a 2. hasizom "fájt" már. A belső comb a körülményekhez képest jó volt, a végét pedig imádom! :-)
Köszöntem!
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |