Edzésleírás
Tempó akart lenni, de nem tudtam elérni a 150-es pulzust. Futottam amit bírtam erőlködés nélkül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:01 | 21.14 | 04:18 | 13.94 | 0 | 0 | 0 | 145 |