jojta futás

2017.09.18 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:21

Távolság

15 km

Tempó

04:25 p/km (13.56 km/h)

Edzésleírás

Hoka

7 km bemelegítés

15X200 méter lendületes

2 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:21 15 04:25 13.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!