papgyo 16.03 km Futás 2017-09-15-n 08:13-kor

papgyo futás

2017.09.15 Péntek, 08:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

16.03 km Szint: 101 m

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	9	80	143	130
00:06:01	1	06:01	9.97	8	135	168	150
00:05:21	1	05:21	11.21	4	154	162	158
00:05:13	1	05:13	11.50	7	156	175	165
00:05:34	1	05:34	10.78	7	158	169	164
00:05:32	1	05:32	10.84	7	144	169	158
00:05:26	1	05:26	11.04	6	153	164	158
00:05:21	1	05:21	11.21	4	153	166	160
00:05:28	1	05:28	10.98	4	152	164	158
00:05:18	1	05:18	11.32	6	155	171	162
00:05:19	1	05:19	11.29	7	156	173	163
00:05:34	1	05:34	10.78	7	157	169	162
00:05:36	1	05:36	10.71	7	156	176	164
00:05:41	1	05:41	10.56	5	153	169	159
00:06:11	1	06:11	9.70	6	133	177	157
00:07:20	1	07:20	8.18	7	135	144	139
00:00:10	0.03	05:33	10.80	0	138	139	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.