papgyo 30.97 km Futás 2017-09-09-n 08:26-kor

papgyo futás

2017.09.09 Szombat, 08:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:22:33

Távolság

30.97 km Szint: 177 m

Tempó

06:32 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	7	82	143	127
00:06:12	1	06:12	9.68	5	129	146	137
00:06:16	1	06:16	9.57	6	128	137	133
00:06:25	1	06:25	9.35	7	127	140	133
00:06:11	1	06:11	9.70	4	130	143	137
00:06:23	1	06:23	9.40	5	128	139	134
00:06:15	1	06:15	9.60	6	130	139	135
00:06:22	1	06:22	9.42	6	129	139	134
00:06:11	1	06:11	9.70	3	128	137	133
00:06:16	1	06:16	9.57	7	131	140	135
00:06:05	1	06:05	9.86	7	130	142	136
00:06:12	1	06:12	9.68	4	127	138	132
00:06:18	1	06:18	9.52	6	124	137	131
00:06:06	1	06:06	9.84	6	128	141	133
00:06:14	1	06:14	9.63	4	123	140	131
00:06:22	1	06:22	9.42	6	124	135	129
00:06:15	1	06:15	9.60	6	127	138	132
00:06:39	1	06:39	9.02	4	126	142	132
00:07:30	1	07:30	8.00	7	102	138	126
00:06:40	1	06:40	9.00	6	126	138	132
00:06:33	1	06:33	9.16	5	127	137	133
00:06:37	1	06:37	9.07	6	127	140	133
00:06:37	1	06:37	9.07	7	129	139	134
00:06:54	1	06:54	8.70	6	130	138	134
00:06:43	1	06:43	8.93	4	129	139	133
00:06:43	1	06:43	8.93	6	129	138	134
00:06:47	1	06:47	8.85	7	130	141	137
00:07:02	1	07:02	8.53	4	130	141	136
00:07:08	1	07:08	8.41	6	133	140	136
00:06:56	1	06:56	8.65	7	132	144	137
00:07:10	0.97	07:23	8.12	6	131	140	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.