papgyo 13.2 km Futás 2017-09-06-n 08:15-kor

papgyo futás

2017.09.06 Szerda, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:47

Távolság

13.2 km Szint: 85 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:52	1	06:52	8.74	9	94	137	124
00:06:36	1	06:36	9.09	5	125	145	135
00:06:15	1	06:15	9.60	4	98	140	130
00:05:01	1	05:01	11.96	7	126	151	138
00:05:31	1	05:31	10.88	8	132	171	148
00:05:26	1	05:26	11.04	8	137	181	158
00:05:33	1	05:33	10.81	8	134	174	159
00:05:39	1	05:39	10.62	6	138	175	161
00:05:17	1	05:17	11.36	4	138	174	159
00:05:07	1	05:07	11.73	7	137	178	164
00:07:20	1	07:20	8.18	8	139	172	149
00:06:51	1	06:51	8.76	7	137	151	143
00:07:08	1	07:08	8.41	7	133	147	141
00:01:11	0.2	05:55	10.14	0	139	147	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.