papgyo 13.51 km Futás 2017-08-30-n 07:14-kor

papgyo futás

2017.08.30 Szerda, 07:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:11

Távolság

13.51 km Szint: 181 m

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:15	1	07:15	8.28	14	94	150	132
00:07:17	1	07:17	8.24	13	128	141	135
00:07:30	1	07:30	8.00	14	129	141	135
00:05:17	1	05:17	11.36	13	133	161	145
00:05:53	1	05:53	10.20	16	140	186	157
00:06:12	1	06:12	9.68	13	136	173	154
00:06:11	1	06:11	9.70	15	122	166	150
00:06:14	1	06:14	9.63	13	131	170	154
00:06:04	1	06:04	9.89	13	129	164	155
00:05:39	1	05:39	10.62	14	130	167	155
00:08:09	1	08:09	7.36	14	129	158	135
00:07:43	1	07:43	7.78	11	127	141	134
00:08:08	1	08:08	7.38	13	126	144	134
00:03:39	0.51	07:09	8.38	6	126	152	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.