Crusader futás

2017.09.12 Kedd, 11:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:17

Távolság

7 km

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

2000 m bemelegítés

3500 m 1 mp lendületes, 45 mp lassú

1500 m levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:17 7 06:11 9.70 0 0 184 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!