skot terrier 20.05 km Futás 2017-09-10-n 11:23-kor

skot terrier futás

2017.09.10 Vasárnap, 11:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:39

Távolság

20.05 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

kc-deritő lake and bike path towards Tb and back. 48.14 oubound with 2ps and headwind, but coming back I was in a terrible state with indigestion and worrying about my heart so stopped basically every km. Slept terribly at Éva, she sent me home this morning, was warm and had done a 20 km 5hr organised walk yesterday.

5.06,4.52,4.39,4.39,4.48,4.55,4.48,4.39,4.48,4.57

4.33,4.50,4.56,5.03,4.55,4.54,5.21,5.30,5.13,5.00

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:39	11.23	08:47	6.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.