Edzésleírás
Le Szigi - karika - haza
előtte ettünk tonhalsalit, hát nem kellett volna :)))
hiába könnyű kaja, nem lehet jól futni így.
3.km 4'444.km 4'51
5.km 4'25
6.km 4'37
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:19 | 9 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |