Edzésleírás
erősítés, nyújtás.
Jót tett az úszás, de éreztem a hátamat, gyakrabban akarok erősíteni.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |