leon01 erősport

2009.11.24 Kedd, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

90 kg

Edzésleírás

200 fekvőtámasz és közben hasizomerősítés...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 90.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

leon01 képe

leon01 5304 napja

Nyomjad Zoli és megküzdünk!?
posztizoli képe

posztizoli 5304 napja

Na, ezt holnaptól én is elkezdem! Csak lényegesen szerényebb darabszámmal!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!