Szab 4.8 km Futás 2017-08-31-n 18:00-kor

Szab futás

2017.08.31 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:00

Távolság

4.8 km

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Edzésleírás

Mezőn, Mór bicajjal kísért. Mély a homok, szegény nehezen haladt és láthatóan nem igazán élvezte. A lovakat azért megnéztük, volt cél.

Futáson látszik meg legjobban az 1 hó kihagyás, nem értem nemrég hogyan ment jól, most az 5:30 körüli már nehézkes volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:00	4.8	06:03	9.93	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo 2456 napja

Pár alkalom és visszatér a forma!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.