dilisuni 47 km Futás 2017-08-26-n 12:00-kor

dilisuni futás

2017.08.26 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:53:00

Távolság

47 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:53:00	47	06:14	9.62	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dilisuni 2451 napja

:) ez igazi tudatos önszívatás volt... 35 fokban, délben indulva, ahol lehet a napon maradva, viszonylag sok szintet belepakolva (csak 950 m jött össze), +terep/aszfalt is legyen benne... nem mondom, hogy nem örültem amikor befejeztem :)

Shrek 2452 napja

Ennyit futni soha nem volt normál-is ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.