Balikó András 20.11 km Futás 2017-08-26-n 06:16-kor

Balikó András futás

2017.08.26 Szombat, 06:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:46

Távolság

20.11 km Szint: 290 m

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 290 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	18	85	142	124
00:05:55	1	05:55	10.14	24	132	142	137
00:08:09	1	08:09	7.36	53	112	154	137
00:05:40	1	05:40	10.59	10	131	139	136
00:05:47	1	05:47	10.37	13	135	148	140
00:05:49	1	05:49	10.32	17	137	150	144
00:05:38	1	05:38	10.65	6	135	149	141
00:05:33	1	05:33	10.81	13	136	148	142
00:05:42	1	05:42	10.53	19	141	148	145
00:05:44	1	05:44	10.47	24	141	146	143
00:05:30	1	05:30	10.91	3	141	147	144
00:05:43	1	05:43	10.50	6	138	146	142
00:05:27	1	05:27	11.01	17	143	149	146
00:05:51	1	05:51	10.26	11	141	151	147
00:05:33	1	05:33	10.81	7	144	152	148
00:05:47	1	05:47	10.37	11	143	157	149
00:05:28	1	05:28	10.98	5	144	157	149
00:05:36	1	05:36	10.71	11	144	159	152
00:05:25	1	05:25	11.08	4	149	154	152
00:05:55	1	05:55	10.14	17	146	162	155
00:00:36	0.11	05:27	11.00	3	156	160	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.