T.anyu 11.03 km Futás 2017-07-10-n 18:45-kor

T.anyu futás

2017.07.10 Hétfő, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:55

Távolság

11.03 km Szint: 183 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	19	77	139	125
00:06:48	1	06:48	8.82	13	74	137	122
00:06:04	1	06:04	9.89	18	81	144	132
00:04:59	1	04:59	12.04	12	121	146	140
00:05:09	1	05:09	11.65	17	134	146	139
00:05:40	1	05:40	10.59	18	89	148	135
00:04:46	1	04:46	12.59	12	132	151	139
00:04:45	1	04:45	12.63	9	135	151	143
00:04:52	1	04:52	12.33	10	132	145	138
00:05:15	1	05:15	11.43	30	131	156	139
00:05:10	1	05:10	11.61	25	130	153	137
00:00:09	0.03	05:00	12.00	0	140	142	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.