T.anyu futás

2017.07.02 Vasárnap, 15:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:36

Távolság

26.04 km Szint: 435 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
88
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 5 88 143 127
00:05:10 1 05:10 11.61 17 133 144 139
00:04:57 1 04:57 12.12 11 126 140 134
00:05:20 1 05:20 11.25 25 129 144 138
00:06:22 1 06:22 9.42 13 100 142 132
00:04:28 1 04:28 13.43 9 139 152 147
00:04:21 1 04:21 13.79 5 146 153 150
00:04:27 1 04:27 13.48 11 150 158 154
00:04:37 1 04:37 13.00 13 156 167 160
00:04:58 1 04:58 12.08 18 158 163 161
00:05:20 1 05:20 11.25 19 145 159 151
00:05:18 1 05:18 11.32 21 140 151 146
00:05:11 1 05:11 11.58 14 134 149 141
00:05:24 1 05:24 11.11 29 141 157 151
00:05:55 1 05:55 10.14 25 117 149 141
00:04:39 1 04:39 12.90 10 142 153 149
00:05:00 1 05:00 12.00 27 139 156 151
00:04:27 1 04:27 13.48 5 153 164 159
00:04:34 1 04:34 13.14 13 159 167 163
00:04:20 1 04:20 13.85 14 162 171 168
00:05:11 1 05:11 11.58 10 155 168 157
00:06:00 1 06:00 10.00 20 118 158 147
00:05:06 1 05:06 11.76 22 151 161 155
00:05:11 1 05:11 11.58 24 153 161 157
00:05:26 1 05:26 11.04 29 155 163 159
00:05:10 1 05:10 11.61 27 151 165 158
00:00:08 0.04 03:20 18.00 0 150 152 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!