havas.peter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
13.2 kmTempó
05:18 p/km (11.31 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Jól ment a futás, a lábaim teljesen rendben voltak. A 150/50-eket szépen mozgásra futottam, 3:25-3:30-as tempó simán volt, de nem nyomtam jobban, lehet ment volne, de mivel holnap lesz a rész táv, így nem futottam teljesen ki magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 13.2 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
