fenris futás

2017.08.19 Szombat, 11:53:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:21:18

Távolság

8.5 km

Tempó

09:34 p/km (6.27 km/h)

Edzésleírás

Debreceni Őrült Futás Csapatverseny rendészeti kategóriában 10/8 abszolút 60/23

  1. Bálára fel!
  2. Medervágta
  3. Egyensúlyozás
  4. Lapos kúszás
  5. Őrült dagonya
  6. Sötét alagútban
  7. Gumigalopp
  8. Függeszkedés
  9. Átfutás a nagytavon
  10. Dupla bálahegy
  11. Gátfutás
  12. Csúszda
  13. Asztalugrás
  14. Futás homokzsákkal
  15. Frissítő fürdés
  16. Akadályfutás
  17. Palánkmászás
  18. Pokol kapuja
  19. + - 100 m szintkülönbség)
  20. Átjutás a Kati patakon
  21.  + - 50 m
  22. Végtelen kígyóvágta
  23. Meglepetés
  24. Mocsárjárás
  25. Átkelés a tavon
  26. Kisdomb
  27. Bújócska
  28. Átkelés a tavon gumikerekekkel
  29. Hármasugrás
  30. Gumihegy
  31. Libikóka
  32. Átkúszás a gumikerekek alatt
  33. Vízágyú
  34. Gladiátors

Nagyon szuper bulinak, de nem tudtam a határaimat feszegetni. Egy ilyen versenynek erről is lehetne szólni.Jövőre ha megyek vagy egy jó csapat, vagy egyéni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:18 8.5 09:34 6.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!