Csaba43 futás

2017.08.18 Péntek, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

16.22 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

Deseda épitmény és vissza,kifelé menet a 3.5-nél taliztam Kopi 60 sporival és dumcsiztunk egy kicsit,nagyon örültem hogy taliztam vele!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:00 16.22 05:11 11.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 2480 napja

de jó tempót tejertél...gratu..örülök a talinak..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!