nagyisu 8.01 km Futás 2017-08-12-n 09:47-kor

nagyisu futás

2017.08.12 Szombat, 09:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:19

Távolság

8.01 km Szint: 344 m

Tempó

07:17 p/km (8.24 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

110

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 344 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	29	110	160	144
00:06:57	1	06:57	8.63	64	146	169	156
00:09:19	1	09:19	6.44	118	146	173	162
00:08:58	1	08:58	6.69	83	136	182	160
00:07:54	1	07:54	7.59	27	117	180	136
00:06:19	1	06:19	9.50	5	121	150	129
00:06:12	1	06:12	9.68	7	124	138	131
00:06:10	1	06:10	9.73	13	138	158	147
00:00:18	0.02	15:00	4.00	0	146	147	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.