hortenzita futás

2017.08.15 Kedd, 18:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:55

Távolság

12 km

Tempó

04:20 p/km (13.87 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

3 x 4 km: 100 m könnyű, 400 m lendületes, 2-3 perces pihenőkkel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:15 4 04:19 13.91 0 0 164 144
00:17:17 4 04:19 13.89 0 0 0 0
00:17:23 4 04:21 13.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Winflow 2 (Pink)