Edzésleírás
Mára lehült kissé az idő. De. esett, így du. tekerés lett, kissé viharos szélben.
Bugyi előtti körforgalom 30.5-re van, ott fordultam. Odafele oldal-hátszél, vissza oldal-szembeszél.
Ócsa-Bugyi közti szakasz rosszabb minőség, de a többi nagyon jó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 65 | 02:05 | 28.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |