Edzésleírás
A második kört követően úgy volt nem futom meg a harmadikat. De végül is cseréltünk és az utolsó kört én futottam, addigra tudtam picit pihenni és sikerült magamat gatyába rázni. Ezt már nem vettem annyira erősre, bevallom inkább a fejem vitt a lábam meg magától mozgott!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:34 | 13.93 | 05:00 | 12.01 | 0 | 0 | 0 |