zpisti 11.15 km Futás 2017-07-27-n 18:15-kor

zpisti futás

2017.07.27 Csütörtök, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:26

Távolság

11.15 km Szint: 151 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	18	73	129	122
00:05:48	1	05:48	10.34	12	125	139	132
00:05:31	1	05:31	10.88	14	132	139	136
00:05:40	1	05:40	10.59	19	133	139	136
00:06:04	1	06:04	9.89	16	116	143	133
00:05:34	1	05:34	10.78	12	133	141	136
00:05:34	1	05:34	10.78	14	134	140	137
00:05:45	1	05:45	10.43	19	130	143	136
00:05:47	1	05:47	10.37	4	132	141	135
00:05:38	1	05:38	10.65	12	134	152	139
00:06:13	1	06:13	9.65	11	126	139	130
00:00:53	0.15	05:53	10.19	1	125	130	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.