galagyuri bringázás

2017.08.13 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:13

Távolság

30.36 km

Tempó

02:15 p/km (26.70 km/h)

Edzésleírás

A szokasos vasarnapi bringazas. A multkori utvonalon. Ez magyon bejott. Zanardi, siofok tulvege. Ma jobban tapostam a pedalt, gyorsabb is voltam. A piheno het elott kevesbe zavart h elfaradok. Elfaradtam...de most is elveztem vegig...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:13 30.36 02:15 26.70 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 2460 napja

pihenő hét, erre kiváncsi leszek. Szép kis km-t hoztál össze. egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!