zolle bringázás

2017.08.09 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

49 km

Tempó

02:07 p/km (28.27 km/h)

Edzésleírás

Munkából haza;

Lehel tér -Lehel út -Árpád út -Szentmihályi út -Rákospalotai út -Szlovák út -Ostoros út -Vidámvásár utca -Nagytarcsa - Pécel - Gyömrő

 

Nem volt semmi erő. Nagyon fáradt volt a lábam attól a kis reggeli bringázástól. Érdekes, h az se lett túl jó, pedig azt jól nyomtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:00 49 02:07 28.27 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!