Edzésleírás
Nehezen találtam meg a ritmust,szundikálás után indultam,jó idő,remélem hzétvégén a versenyen is tudom tartani ezt a tempót!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:19 | 16.15 | 04:55 | 12.22 | 0 | 98 | 167 | 156 |