Edzésleírás
baromi korán volt :-(
és rájöttem, h se biciklizés, se úszás közben nem lehet aludni.. :-D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0.9 | 50:00 | 1.20 | 0 | 0 | 0 |
teadrop 5310 napja
sztem a gyors krall a gyors lábtempó.. de lehet, tévedek :-) azért ezt írtam be, mert egyelőre még csak az alapokat próbálom elsajátítani, ezért gyors lábtempóhoz mindenféle trükkös:-) kéztempóval úszkálok..
futás közben aludni..? ha aludni nem is, de szemet pihentetni lehet:-) mászás közben..? na,igen, az se túl egészséges...esetleg bizosítás közben..:-)))