havas.peter futás

2017.08.06 Vasárnap, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

14.25 km Szint: 51 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hát elég szarul esett. Gyakorlatilag kiszáradtam a végére. Reggel futottam, de mivel egész éjszaka izzadtam, így kevés folyadékkal indultam, pedig reggel ittam. Várom a lehülést.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 14.25 05:16 11.40 51 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!