midnightmover futás

2017.08.04 Péntek, 20:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:17

Távolság

11.07 km Szint: 11 m

Tempó

06:16 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
72
Maximum
129

Edzésleírás

Dolgom volt Kaposváron, úgyhogy a városligeti pályán futottam. 5 km laza, majd póló csere és 6 km kicsit tempósabban. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:17 11.07 06:16 9.59 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!